团委：苏军霞

最近一段时间自己经历了一些事情，让我更加明白“心态”的重要性，同样的一天是快乐的度过还是痛苦的度过，我们肯定都会选择前者，但是遇到困难时，又会不自主的坦露出痛苦、焦虑的表情，就算自己再痛心疾也无法挽回，痛定思痛，我们要学会和痛苦说再见，让自己无时无刻都“阳光”。

一、学会接受现实

完全接受现实是克服不幸的第一步，生活中时常会遇到让人难以接受的事实，逃避也无济于事，我们只有大胆的接受现实，才能使自己尽快的从痛苦中走出来，既要接受自己的不完美，还要能看到自己优秀的一面，既要接受别人、社会的不完美，又要接受它好的一面。只有承认不足，我们才有改进和成长的空间，一个人如果连自身的问题都发现不了，又怎么去“治疗”它？所以让自己走出困难的第一步就是勇敢的找出、接受现实生活中的不足之处。

二、学会适应

有人曾经这样说：“当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。”适者生存，只有我们学着去适应社会，才能被社会所容纳，不能存才侥幸心理，主观的认为自己什么都行，什么都没问题，这样的事情不会发生在自己身上，这个社会离了自己就不行。

地球离了谁都转，我们做的只能是尽快适应地球的旋转，争取做到自己是旋转的最好的，如果自己还没有成功，是因为自己还没有付出足够让自己成功的汗水，如果无法说服他人，是因为自己还不具备足够的说服能力，遇到困难、挫折不是问题，关键是我们看待、解决和处理各种问题的心态。当今社会欲望、诱惑、机遇、压力、突发事件等等越来越多，我们要勇敢的面对这些，摆正自己的心态，冷静的做出决择，学会适应，在适应中求发展。

三、学会调整

任何事情的发生有利也有弊，一件倒霉的事情随着时间的推移可能会成就好事，一件大家都公认的喜事也有可能因为疏忽大意而变成坏事情，所以遇到难事换个角度思考，不要总想它不好的地方，多往好的地方想想，让自己快乐起来，人和人之间不能一味的攀比，不能看到别人拥有的，自己没有就暗自伤心，换个角度想想自己拥有的，其实自己还是很幸福的。

没有搬不动的山、没有结不成的缘，事在人为，只要我们坚定自己的信念、保持积极乐观和宽容豁达的心态，好事、喜事就会不请自来。